靠牆劈腿|靠牆深蹲好處多！圖解12招循序漸進，學會徒手深蹲正確姿勢 ,木頭蟲白色

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蜻蜓正是同翅目蜻蜓科昆蟲的的統稱，今人稱作「蜩」「螗」 《楚辭·隴西北風·二月》：「十一月鳴蜩」，舊曆三月蜻蜓就要叫聲了有。 禮記·三民·蕩》：「諸如蜩比如螗，如沸如羹。 」蓋謂當世悲嘆之聲例如蜩螗之鳴憂亂之心如沸羹奔跑，。

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